مرحبا بكم في زيارة شجرة بانيان!
الموقع الحالي:الصفحة الأولى >> أنثى

ما هي أعراض تقلصات الحمل؟

2025-12-02 15:08:28 أنثى

ما هي أعراض تقلصات الحمل؟

أثناء الحمل، تعتبر تقلصات الرحم ظاهرة فسيولوجية غالبا ما تواجهها الأمهات الحوامل. تنقسم انقباضات الرحم إلى انقباضات كاذبة وانقباضات حقيقية، ومن المهم جدًا أن تفهم الأمهات الحوامل اختلافاتها وأعراضها. ستقدم هذه المقالة بالتفصيل أعراض وأنواع وطرق التعامل مع انقباضات الحمل لمساعدة الأمهات الحوامل على التعامل بشكل أفضل مع هذه الظاهرة.

1. أنواع الانقباضات

هناك نوعان رئيسيان من انقباضات الرحم: الانقباضات الكاذبة والانقباضات الحقيقية. وإليك كيفية المقارنة:

اكتبالميزاتوقت حدوثهاالمدةمستوى الألم
انقباضات كاذبةغير منتظم، غير منتظمالثلث الثاني إلى الثلث الثالثموجز، عادةً من ثوانٍ إلى دقائقانزعاج خفيف أو عدم وجود ألم واضح
الانقباضات الحقيقيةمنتظم، وتعزيز تدريجياقبل الولادةيستمر من 30 إلى 70 ثانية، ويتقلص الفاصل الزمني تدريجيًاالألم كبير وقد يكون لا يطاق

2. أعراض الانقباضات الكاذبة

تعتبر الانقباضات الكاذبة، والتي تسمى أيضًا انقباضات براكستون هيكس، تمرينًا للتحضير للمخاض من الرحم. فيما يلي الأعراض الشائعة للانقباضات الكاذبة:

الأعراضالوصف
عدم انتظامتكون الانقباضات غير منتظمة، وعلى فترات متفاوتة
لا يوجد ألم أو انزعاج خفيفعادة لا يسبب ألما شديدا، قد يكون مجرد ضيق في البطن
بالارتياح من الراحةعادة ما تختفي الانقباضات بعد تغيير الوضعية أو الراحة
محليةقد تحدث الانقباضات في جزء واحد فقط من البطن

3. أعراض انقباضات الرحم الحقيقية

إن انقباضات الرحم الحقيقية هي علامة على المخاض. فيما يلي الأعراض الشائعة لانقباضات الرحم الحقيقية:

الأعراضالوصف
انتظامتتقلص الفترة الفاصلة بين الانقباضات تدريجيًا وتزداد شدتها تدريجيًا
ألميبدأ الألم في الظهر وينتشر تدريجياً إلى البطن
المدةتستمر كل انقباضة من 30 إلى 70 ثانية، ويتقلص الفاصل الزمني تدريجياً من 10 دقائق إلى 1-2 دقيقة.
لا راحة بعد الراحة- الانقباضات التي لا تزول بعد تغيير الوضعية أو الراحة

4. كيفية التعامل مع الانقباضات

سواء كانت انقباضات كاذبة أو انقباضات حقيقية، تحتاج الأمهات الحوامل إلى تعلم كيفية التعامل معها. فيما يلي بعض الطرق الشائعة للرد:

طرق المواجهةحالات قابلة للتطبيق
تغيير الموقفعندما تكون لديك انقباضات كاذبة، يمكنك محاولة الاستلقاء أو المشي لتخفيفها.
خذ نفسا عميقاالتنفس العميق يمكن أن يساعد على استرخاء الجسم وتقليل الألم
شرب الماءقد يسبب الجفاف تقلصات كاذبة، لذلك قومي بتجديد الماء في الوقت المناسب
اطلب المشورة الطبيةإذا كانت الانقباضات متكررة أو مؤلمة، فاطلبي العناية الطبية على الفور

5. متى تحتاج إلى علاج طبي؟

على الرغم من أن تقلصات الرحم هي ظاهرة فسيولوجية طبيعية، إلا أن هناك حالات معينة تتطلب عناية طبية فورية:

الوضعالوصف
تقلصات متكررةأكثر من 4 انقباضات في الساعة، خاصة قبل الأسبوع 37 من الحمل
ألم شديدتقلصات مصحوبة بألم مؤلم
نزيف مهبليتقلصات مصحوبة بنزيف أو إفرازات مهبلية
انخفاض حركة الجنينتقل حركة الجنين أو تختفي بشكل ملحوظ أثناء انقباضات الرحم

6. ملخص

تعتبر الانقباضات أثناء الحمل طبيعية، ولكن تحتاج الأمهات الحوامل إلى تعلم كيفية التمييز بين الانقباضات الكاذبة والانقباضات الحقيقية. عادة ما تكون الانقباضات الكاذبة غير منتظمة وغير مؤلمة، في حين أن الانقباضات الحقيقية منتظمة ومؤلمة. يمكن تخفيف تقلصات الرحم الكاذبة عن طريق تغيير الوضعيات، وأخذ نفس عميق، وما إلى ذلك. ومع ذلك، في حالة حدوث تقلصات الرحم المتكررة، أو حدوث ألم شديد أو أعراض غير طبيعية أخرى، يجب عليك طلب العلاج الطبي في الوقت المناسب. آمل أن تساعد هذه المقالة الأمهات الحوامل على فهم الانقباضات بشكل أفضل وقضاء فترة حملهن براحة البال.

المقال التالي
  • ما هي أعراض تقلصات الحمل؟أثناء الحمل، تعتبر تقلصات الرحم ظاهرة فسيولوجية غالبا ما تواجهها الأمهات الحوامل. تنقسم انقباضات الرحم إلى انقباضات كاذبة وانقباضات حقيقية، ومن المهم جدًا أن تفهم الأمهات الحوامل اختلافاتها وأعراضها. ستق
    2025-12-02 أنثى
  • ماذا تأكل الفتيات هناك؟ الدليل الكامل للنظام الغذائي للدورة الشهريةتكون أجساد الفتيات أكثر حساسية أثناء فترة الحيض. لا يمكن لنظام غذائي معقول أن يخفف الانزعاج فحسب، بل يكمل التغذية أيضًا. فيما يلي موضوعات النظام الغذائي للدورة ال
    2025-11-30 أنثى
  • ما هي الأمراض التي يمكن علاجها بنقع الثوم في الخل؟ الكشف عن الأساس العلمي للعلاجات الشعبيةفي السنوات الأخيرة، أصبح نقع الثوم في الخل، كطريقة علاجية تقليدية، مرة أخرى موضوعًا ساخنًا على الإنترنت. وقد أوصى العديد من المدونين والحسا
    2025-11-27 أنثى
  • ما ربطة العنق التي تناسب القميص الأرجواني: أفضل 10 حلول مطابقة شائعة وتحليل النقاط الساخنة عبر الإنترنتمن بين المواضيع الساخنة حول ملابس الرجال التي ظهرت مؤخرًا على الإنترنت، أصبحت عبارة "كيفية مطابقة القميص الأرجواني مع ربطة عنق"
    2025-11-25 أنثى
المواد الموصى بها
روابط ودية
تقسيم الخط